腻了的分手如何挽回

分手是一件非常痛苦的事情，尤其是当两人的感情已经到了腻味的地步时。腻了的分手并不是一件意外的事情，但是当分手的时候，许多人都会感觉到很灰心丧气。即使如此，如果你仍然觉得自己想要挽回这段感情，那么下面这些建议或许会对你有所帮助。

第一步：找到原因

在尝试重新挽回这段感情之前，你需要回过头来思考一下造成分手的具体原因是什么。你需要全面了解这段感情中的问题是什么，才能够更好地寻求解决办法。对于腻了的分手而言，很有可能双方都已经没有了激情，互相之间也没有了吸引力。所以，你需要拿出足够的时间来思考，找到这些问题的根源。拆开这些问题，分析这些问题，理解这些问题，这是思考原因的重要方法。

第二步：改变自己

要挽回这段感情，你需要开始寻求自我改变。想必，你们在这段感情中都有很多错误，而你们的改变也是彼此需要的。对于你自己而言，你需要思考自己的问题，并思考如何能够更好地改变自己。不是为了某个人而改变自己，而是因为你需要让自己更好。你可以试图提高自己的兴趣爱好，扩大自己的社交圈，让自己变得更加有自信，这些都可能成为你改变自己的手段。

第三步：重新建立联系

在确定了自己的问题和改变方向后，你就可以尝试重新建立联系。你可以尝试给对方发一个短信，询问对方的情况，或者邀请对方一起去喝杯咖啡。当你们聊天的时候，需要保持开放的心态，不要把对方逼到墙角，也不要试着去解决问题。这是一次简单的聊天，就像你们之前的交往方式，重点在于通过这种方式让对方感到你已经改变了自己。

第四步：逐步亲密

当你们重新建立联系后，你需要逐渐地与对方拉近关系。你可以邀请对方去看一场电影，或者安排一次晚餐，或者一起度假。这些只是建议，对于你而言如何拉近你们的关系，需要视情况而定。但是需要记住的是，在这个过程中你需要让自己更加有吸引力，这是你重新挽回这段感情的关键所在。

第五步：有所成果

当你们逐渐亲密之后，你需要证明自己已经有所成果。体现你们良好的沟通，你们共同参与的一次活动，或者你采取的某些改变。这些都将有助于证明你已经改变，以及你是诚实的。

第六步：保持投入和沟通

最后一步是保持投入和沟通。这表明你对这段关系的重视程度。你需要花时间与对方在一起，聊聊天，关心对方的情况，协助对方解决一些问题。同时，你也应该保持开放的心态，能够接受对方给出的意见和建议，因为你们之间的改变和进步并不是一个人的责任，而是需要双方齐心协力。

总而言之，挽回一段腻了的感情是一项长期、艰苦的任务。但是如果你们之间有着深厚的感情基础，而你们又有足够的信心和努力去实现这个目标，那么挽回这段感情不是不可能的。