分手男人会怎么挽回

分手是许多男女关系中难免经历的一件事情，对于男人而言，面对分手的现实，往往会感到心痛和沮丧，甚至茫然失措。接下来，我们将分析分手男人在情感挽回方面的表现及应对措施。

一、沉默寡言

当分手男人还没有缓过神来时，往往会变得沉默寡言、情绪低落。对于女方的任何挽回行为都没有丝毫反应，甚至回避女方的所有消息。这时候，女方能做的只有给对方足够的时间让他缓过来，让他自己平静下来思考问题，才有机会谈论如何解决问题。

二、焦虑不安

分手对男人的打击往往比女性更明显，他们常常会焦虑、不安甚至失眠。在女方想要挽回男方的时候，给他主动的关心与支持，帮助他度过低谷。但女方也不能过分依赖男方，过度依赖反而会让男方感到压力过大。

三、无处安放的情绪

分手男人常常会因为无处安放的情绪而出现一些奇怪的行为，例如疯狂购物、疯狂工作、甚至是酗酒等。其实，这些行为都是化解不快情绪的一种方式，而女方在挽回的过程中，要帮助男方找到更好的方式来化解情绪。

四、认错与道歉

分手后，有些男人会意识到自己的错误，主动承认错误并向女方道歉。这时女方就要理性看待问题，并问问自己还是否爱这个男人。如果真心还爱，就给对方一次机会。但如果是毫无感情，就要果断拒绝。

五、找到问题症结

男方能够认识到自己的问题是基础，但需要找到问题的症结，才能更好地解决问题，而这时候，女方也要积极参与。通过对话和沟通，从男方和女方的角度看问题，找到问题根源，进行有针对性的解决，才能做到心有所属。

六、再次建立信任

再次选择在一起之前，男方和女方需要重新建立信任，与对方坦诚相待，认真倾听对方的意见和建议。只有建立了相互尊重和信任的基础，才有可能让两个人继续前行。

七、加强沟通

相信很多人都听过“真正的感情基础是沟通”，分手后，男方和女方需要更加努力地沟通，要让对方明白自己的想法和心情，也要理解体谅对方。只有通过沟通，才能做到感情更加稳定。

结语

分手对于男人和女人来说都是一道大坎，但是有了恰当的挽回技巧，有了合适的挽回方式，男人和女人的爱就有机会再次燃烧。最后提醒大家：在感情中，不管是男人还是女人，都不应过于执着，若痛则放，才是真正的明智之举。