出轨男朋友分手挽回

出轨男朋友，是现实生活中很常见的一个题材，也是女性们最害怕遇到的情况。女性在恋爱中常常感性而不理性，遇到这种事情很容易情绪失控，导致自己变得束手无策、失落无助。然而，如果你真的想挽回你的感情，字无非是走痛苦的分手路，那么这篇文章就是为你而写的。

第一部分：心理建设

在处理感情问题时，首先要做的就是建设自己的内心，摆脱过度情绪化的敏感和依恋心理。即使你一直在为他付出、为他做事，也不能忽略了自己的需求和生活的真谛。爱情只是生活中的一部分，而不是生命的全部。正视自己的情绪，控制自己的行动，保持冷静。

在掌控情绪的前提下，接下来需要做的是面对和接受现实。如果你发现自己的男友有出轨的迹象，首先需要调整自己的心态，不要轻信流言蜚语。如果出轨事实确凿，不要过多抱怨和纠缠。理性地接受这个事实，不要将真相掩盖在自己的心底。面对现实，不刻意去逃避和拖延，将自己置身于一个清晰的状态中，让自己有时间思考下一步的处理方案。

第二部分：好好谈谈

一旦恋爱出现问题，尤其是出轨这种问题，就需要通过谈话来解决。不要想当然的小心翼翼、避重就轻地装做没事情发生。面对事实，如果发现你的男友有出轨行为，你可以通过恰当的语言来彼此沟通，明确对方的观点和承诺。告诉他你的感受，让他了解你的立场和期待。而且更重要的是，听到彼此的声音，双方可以达成共识，让恋爱关系得到妥善的解决。不过在谈话时，也要注意别让自己被对方的话打败，要以自己的感受为参事，有自己的主见。

第三部分：亚自己放多一点彼此的空间

通常，出轨男友的行为意味着他内心缺乏某一些东西，需要获得刺激去补充满足。而且一个人需要在恋爱中获得空间和自由，以确保恋爱的长久和稳定。所以，为了保持恋爱关系的平稳和健康，你需要相应地提高你的心理素质，增加分寸和度量。在恋爱生活中，应该给自己和对方留出一定的空间，以避免太过紧张或压制对方。

但是，给予自己和对方自由空间不等于不负责任和放纵，也不能被对方借口出轨。所以，约束力和自由度要做一个平衡，你需要学会运用好度量和劝导的方式，使对方不要越界、不要给自己造成危害。只有这样，恋爱中的双方才能换位思考，更好地理解对方的想法和情感。

第四部分：修建良好的信任和亲密关系

感情的真正价值在于相互信任和在一起感觉最幸福的时候。不信任是关系中破碎的一个重要缘由，也是许多恋爱关系衰退的最初节点。所以，为了避免彼此之间的不信任和误解，你需要在恋爱中建立良好的信任和亲密关系，让感情变得更加好处理。

建立信任和亲密关系需要从自己做起，要保证自己的承诺和能力，时刻尊重对方的隐私权利和愿望。在相处中，时刻保持沟通和交流，了解对方的情感和需求，给予相应的支持和帮助。如果两个人在恋爱中的时刻都可以相互信任、相互支持，那么恋爱关系就会变得稳定且幸福。

第五部分：有上限的宽容和包容

没有人是完美的，因此在恋爱中，要学会尽可能地理解和包容对方的缺点和过错。当然，“包容”并不等同于“放任”，也不意味着可以不做出任何的改变和辅导。恋爱不应该是单方面付出和坚守，也不该是粗暴和轻浮。

所以，“宽容”应该是有上限的。当对方的行为有违道德和纪律时，要及时做出适当的批评和约束，但是，这需要一个循序渐进的过程。在批评之前，首先需要了解对方的考虑和立场，让对方意识到误区和不足，然后给予适当的帮助和建议。真正的包容，要以爱和严格的态度来进行，让对方了解你的想法和期待，一步步共同改进和达成。

总结

恋爱是生活中的一部分，是一种自在而美丽的心灵沟通。然而在这个过程中，遭受出轨的痛苦是任何一个人都难以承受的。但是，不要允许这份恋爱在怨恨和不信任中结束，去重新建立男女双方之间的信任，去关心和宽容对方的过错。最重要的是，你需要控制自己的情绪，保持心境的平稳，让恋爱关系得以健康和长久。