分手很久 还能挽回

分手很久还能挽回，这是很多人内心的渴望，特别是在曾经深爱的人离开之后。尽管大多数人认为一旦分手就没有回头路，但是事实却很少那么简单。在某些情况下，通过真诚的努力和关注，我们可以重新获得前任的爱和信任，重新点燃旧时的火花。

分手的原因

首先要弄清楚的是，在挽回前任之前，必须了解分手的原因。是因为争吵和不和谐，还是由于性格不合或其他原因？只有了解了分手的原因，才能在挽回过程中做到现实和理性。如果原因是磨擦和不和谐，你需要考虑如何改变自己，更善于建立和谐的关系。如果是因为性格不合，则需要考虑改变自己的态度，并尽可能去适应对方。

没有联系

当你决定要挽回前任时，有时需要改变你们之间的联系方式。在分手很久的情况下，你们可能已经没有联系，或者联系很少。这时，你需要找到一种适合你们两个人的方式来恢复联系。可以试着发信息或打电话给前任，以了解他们的近况以及他们的想法。记住，千万不要在第一时间就讨论关于挽回的话题。

道歉

当你们开始联系后，你可能需要谈论过去的事情并向前任道歉。如果你在分手时犯了错，那么道歉是必要的。但是，你必须真诚地道歉，而不是仅仅为了挽回对方的目的而道歉，否则你的道歉可能会产生反效果。让前任知道你真的认识到自己的过错，并承认他们的感受是非常重要的。只有这样，他们才会重新开始信任你。

改变自己

挽回前任的过程中，最重要的是要认识到你自己需要做出改变。如果你们之前的关系是因为你的不稳定而破裂，那么你必须学会控制自己的情绪。如果你们之间的问题是缺乏沟通，那么你必须学会更好的沟通。改变自己是最重要的一步，因为如果你不做出改变，前任是不可能重新接受你的。

重建信任

当你做出改变并在挽回前任的过程中取得进展时，你必须重建信任。信任是任何关系中最重要的因素之一，如果你们之前的关系因为缺乏信任而失败，那么你必须在未来的关系中重建信任。这意味着你需要保住你的承诺，始终如一地表现，而不是在走出关系后改变。同时，你也需要坦诚地交流并建立相互了解的互动，以便在未来关系中建立更深层次的信任。

结论

虽然挽回分手已经很久的前任是可能的，但并不是所有关系都可以成功地挽回。如果你们之间存在根本性的分歧、出轨、背叛等问题，那么很难再次建立信任。在这些情况下，最好放弃挽回前任的想法，向着更好的未来前进。无论如何，挽回前任需要耐心、努力和真诚。如果你真的想错过的人回来，那么你需要投入一切努力，并充满希望和信任。