分手删了联系怎么挽回 分手后女朋友没删微信

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若你和女友是因为吵架而导致你做出一些不好的事情激化你们之间的矛盾，挽回的策略如下：

1、引导女人的情绪。

A若已经分手，给时间让对方的情绪冷却和稳定。

B若吵架闹分手还没有真正分手，正在吵架过程当中或者吵架刚结束，去引导女人的情绪。

比如指出你们发生争吵的原因，分析之，但不要一味的道歉，客观陈述两人之间的问题，我相信一般恋人吵架不会只是一个人的错，所以不要一味的指出自己的错，要合理的指出两人之间的错，然后对于自己失当的言语和行为向对方道歉，顺便表明对方也有错，也需道歉和改正的态度。在语气上最好认真，同时伴随着轻松愉快的心态。

最重要的是让对方感受到你对其的关心和爱，这才是最重要的，不要让女人感觉你们之间吵架因为没了爱，让女人了解到你们吵架是因为没有建立正确地相处机制，然后奔着共同进步的目标去修正彼此之间的关系去。

这个过程叫做磨合。

若你引导女人情绪很厉害的话，甚至在吵架过程中或者之后一两个小时就可让刚刚还大吵大闹大打出手的女人乖乖地躺在你怀里跟你说她错了。

2、保持联系，正常来往。

很多人吵架时或者闹矛盾时吵着要分手，之后摔门而出的那一刻之后会气冲冲的把对方的电话号码/微信删除，这样的做法女人更甚，目的是为了泄气以及为自己分手的决定打气。

若女人跟你闹分手，没有删你的联系方式，还肯接你电话，听你说话，恭喜你，她只是在气头上而已，你还有很大的机会;

若女人跟你闹分手，秒删你的联系方式，不肯接你电话，把你拉黑，恭喜你，挽回难度较大，但还是很有戏的，这种事我遇到过，你要做的是不逼迫女人，给对方一点时间冷静，在女人冷静的过程中其实她也会反思为什么你们会吵架，会闹成这样，而用我的话来说，两人吵架往往都不是只有一个人有错，此时冷静下来回顾发生的经过的之后，其实女人往往也会发现自己也有错，待女人情绪冷静下来之后，你联系她向她表明歉意往往很容易取得女人的谅解。

在女人情绪冷静的过程当中，你最好不要去招惹女人，不然，情绪不稳的两个人可能发生再一次的争吵，你要做的是留给女人时间去反思你们发生争吵的原因以及审视自身的错误做法，而之后的两三天，女人离开你的时光她自己也会不适应，从而开始想念与你在一起的幸福日子以及想念你，在女人冷静的过程当中，你也要对自己的所作所为有所反思，因为这样当你和女人再联系时，你表达歉意才会真正的让女人感觉到诚恳。

记住，两人闹矛盾，错的不只你一个，你不必大包大揽的全盘认错，这样做会适得其反，但作为男人若你想挽回，那你就应该勇敢的跨出第一步，男人向自己爱的女人认错，不丢人。

但想挽回，明知道自己有处理不当的地方拒不认错，就有点不男人了。

第一种方法非常简单，我们首先打开微信，既然我们是好友，那么肯定我们在朋友圈是有互动痕迹的，点赞评论都可以，找到对方点赞或评论过的朋友圈，点自己的或者是你朋友的都可以，只要是你要找的那个好友就可以。

第二种方法也很简单，我们通过微信群聊找回，因为对方跟我们作为好友，那么我们大概率是有共同群聊的，我们点开一个共同的群，点击右上角三个点，打开所有的群成员，找到你要找的这个好友的微信，直接添加到通讯录就可以了。

第三种方法可谓十分方便了，压根都不需要你自己动手，就可以找回好友的微信号，特别适合那种不太懂智能手机操作、或者没时间自己去操作的人。

你可以这样和他说，希望你不要把我删掉，我对你来说还是全心全意的，我也没有什么别的意思，我只是希望认识一下你，了解一下你，希望你好好的再想一想，如果你遇到什么问题的话，你还可以在这里问我，你把我删了的话你就不知道到哪里找我。

男友把你删了不加会怎么挽留？

像这种情况的话，把你删掉了，你要挽留的话，也没什么意思。要真是比较喜欢的话，身边儿有比较好的闺蜜，我这朋友的话，让他加回来，你就可以。如离得比较近的话，你也可以上边儿找他。跟他聊天儿说话，吃饭就会把你的微信加回来。

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