感情决裂了怎么挽回

感情决裂是很痛苦的事情，很多人都经历过，感情的纠葛如同一场深渊，大家都想要挽回失去的感情，但要怎么挽回，却是一个大难题，今天我们就来谈一谈，感情决裂了怎么挽回吧。

第一步：理性分析原因

在感情出现问题之后，一定要深入分析问题所在，找到问题的原因。如果不能较为客观的看待问题，就无法做好调查分析这个工作。只有找到做错的地方，将来才能更好的避免这类问题再次发生。

第二步：沟通交流

当感情遇到问题的时候，请尽可能地沟通交流，尽可能地让对方知道你的真正想法，去寻找解决问题的方法。仔细聆听对方的意见，而不仅仅只是说，而是在沟通中达成一项共识和解决方案。

第三步：诚意道歉

在感情中，一定要懂得道歉，因为很多时候，感情矛盾的根源是因为互相误解，因此，当误解出现的时候，一定要慎重地解决。对于那些自己做错了事情的人，一定要及时地采取行动，诚意地道歉，并且在一定程度上解释相应的原因。

第四步：认真改变

一旦确定了原因，但没有意愿去改变，那这种挽回的尝试牵强。只有真正认识到错误，并且真正意愿去改变，这场挽回之旅才有真正的意义。所以一定要抓住这个机会，真正的认识到问题所在，并且积极开展改变行动，以证明你们的改变。

第五步：让过去过去

如果感情已经出现严重的裂缝，然后大家会陷入争执，把过往涉及的来龙去脉刨析清楚，其实很多时候已经没有什么意义了。毕竟我们只有一辈子，做人做事必须向前看，向前走。所以不管发生了什么已经过去，如果真正想挽回，就要放下过去，做一个乐观开朗的人，让彼此的心灵得到舒缓和改善。

总结

感情决裂了，挽回当然很困难，但通过以上五个步骤之后，你们或许就可以慢慢地重建感情了。拥有一段真心的感情是多么的难能可贵，因此，如果你深爱一个人，也请可能尽自己的能力去维护这份爱。最后，也祝愿所有经历过挫折的人，早日从阴影中走出来，并遇到自己一生中所真正需要的人和事情。