背叛婚姻后该如何挽回老公

现代社会中，离婚已经成为司空见惯的事情。不少人为了追求自由，或是因为生活中的矛盾，背叛婚姻成为了一种普遍存在的现象。可是，当原本幸福的家庭遭受背叛时，该如何挽回老公呢？

1.认识自己的问题

首先，背叛婚姻的原因是多样的，可能是因为婚姻疲劳导致对对方的不满、性需求被忽略等等。但是无论原因是什么，背叛婚姻的举动本身就代表这需要有人愿意去面对自己的问题。因此，挽回老公必须首先认识自己的问题。

如果对方的出轨行为是因为性需求被忽略，那么夫妻双方就要去好好沟通，为对方的性需求创造条件，增加对方的满足感。如果是因为婚姻中存在矛盾，那么夫妻双方就要去找矛盾的本源，解决婚姻中的问题。认清自己的问题，才能更好地去挽回老公。

2.理性面对现实

在挽回老公时，我们也需要理性地面对现实。如果对方因为背叛婚姻而产生了深深的伤害，那么要去耐心地劝说对方去放下过去，朝着婚姻的美好未来前进。

此外，在理性的面对现实时，我们也要做好一个心理准备，那就是，可能会面临对方的冷落、冷漠的态度，被对方嫌弃、讨厌、拒绝等等，这些情况和面对离婚时大同小异。因此，在理性面对现实时，我们要做好一个心理准备，这样才能承受外界的压力，才能更好的去挽回老公。

3.培养自己

有些时候，挽回老公并不是通过直接对老公的称赞、哀求等方式，而是通过提高自己的吸引力，让老公重新注意到自己，从而更加地亲近自己。因此，在挽回老公的道路上，培养自己显得尤为重要。

具体来说，可以通过发掘自己的优点，打扮自己去增加自己的魅力。另外，也可以通过学习新的技能，增加自己的话题、知识、视野等等来提升自己的吸引力，让自己变得更加美丽、有趣、聪明。

4.重新建立信任

当背叛婚姻的伤害给夫妻关系带来到破坏，想要挽回老公就需要重新建立信任。这时，我们需要展示自己的诚意以及努力去改变背叛婚姻的过错，让对方看到我们的改变。

在重建信任时，我们可以依托第三方来介绍，或者是直接通过脱口而出的语言来表达自己真心的道歉，让对方看到我们内心的真诚。

5.增加家庭的浪漫氛围

当夫妻关系因为背叛婚姻而受到了破坏时，家庭的浪漫氛围就显得尤为重要。家庭的浪漫氛围可以让夫妻双方的感情得到升华，增加夫妻之间的亲密度。

通过一些简单的行动，便可以增加家庭的浪漫氛围，如晚饭时可以为对方烧一道他/她喜欢吃的菜、两人一起去烛光晚宴，或约上家庭化妆师拍一组浪漫的家庭照。

6.给夫妻关系注入新生力量

当夫妻关系因为背叛婚姻而破裂时，我们需要给夫妻关系中注入新的生力量，让夫妻双方有一种重新开始的感觉，才能更有助于挽回老公。

具体来说，可以让夫妻双方一起去旅游，或者定期加入一些夫妻活动，如夫妻赛跑、夫妻慢舞等等，这些都是不错的选择。通过这些活动和旅游，就可以让夫妻双方更密切地交流沟通，调节情感，增强亲密感。

7.做好思想准备

最后，想要挽回老公还需要做好思想准备。有些时候，尽管我们采取了一切挽回老公的方法，但是有些**已经离不开我们的生活了。

此时，我们不能太过痛苦和难过，而是要放下过去，放手去面对自己的未来。做好思想准备，相信自己，即使离婚也能够重新开始人生。

总结

背叛婚姻是一种伤害，但是并不代表婚姻今后没有挽回的机会。无论面对何种问题，沟通是解决问题的关键。倘若自己或对方不能面对问题，那么必将导致婚姻的失败。因此，在面对背叛婚姻时，首先要认识自己的问题；其次，理性面对现实；在此基础上，要培养自己，重新建立信任，给家庭注入新的生力量，花费一切精力去挽回老公。