小三离过婚 怎么分离

小三离过婚怎么分离？这是一个充满矛盾和尴尬的话题。一方面，小三们常常会希望脱离这个被视为不道德的角色，尝试重新开始自己的生活；另一方面，她们也经常会面临到处都是指责和厌恶的现实，虽然离开原来的伴侣，但却面临着无法融入社会和得到别人的认可的问题。那么，小三离过婚该如何分离呢？下面我将通过几个方面来探讨这个问题。

一、对待自己的心态调整

离开原本的伴侣，开始自己的新生活，往往需要一个心态上的调整。必须要从一个依附在原伴侣身上的角色，转化为一个能够坚强面对困难的人。这个转变并不是一蹴而就的，需要我们具备很强的心理素质、承受能力和自我调节能力。

很多小三们在分离的过程中会遇到压抑情感、负罪感、自我怀疑等困扰。这时我们要明白，我们并不是完全肮脏的，一次过错并不代表着永远堕落。我们需要承认自己的过错，反思自己曾犯下过得错误，但同时也要相信自己能够改善现状，找回信心。大家需要想着过往的伤痛是一个过程，把痛苦留在过去，试着从留下来的经历中汲取力量，同时学会好好爱自己。

二、自己的经济来源和生存方式的转变

一旦决定分离，我们需要考虑到自己的 生活保障问题 和 生计问题。离开原本的伴侣，往往意味着失去了一个经济来源，要重新开始一个人的生活。

我们需要设计一份 自己的生存规划 ，充分考虑到生活方式转变的情况，比如设计自己的工作计划、资金支配方式、娱乐方式等等，还需要学会理财以及独立生活等。

同时，我们也需要试着和周围很多人交朋友，他们会成为我们信任的朋友，支持我们，为我们提供帮助和希望。但同时也不要抱有不切实际的幻想，需要学会如何拒绝那些不利于自己的诱惑。

三、调整家庭关系

分离的另一重要方面，是得到原伴侣及其家庭成员的认可和支持，以及恢复与自己亲人、朋友之间的关系。这个过程并不简单，需要我们需要时间和耐心，需要加强对家庭和亲人的了解，恢复彼此之间的信任。

我们需要勇敢、坦率地面对平静的家庭氛围，并且试图寻求改善和调和。不过，我们也要避免过多的期待，不要妄想能够立刻和自己的原伴侣和好如初，而应该从小事做起，先调整好自己的心态和角色，再试着找到新的信任感。

四、学会放下过去，抱有未来的信心

分离过程中，我们需要学会放下过去，拥抱未来。总是将过去的问题带入未来，只会增加我们的痛苦和其它人的困扰。我们可以试着换个角度看待问题，看到自己出错的原因，并且尝试去改变自己和别人的关系，不再固执于曾经的错误和过去的伤痛。

我们需要向前，不断寻找、创造新的价值，不断探索新的方向。只有在这样的态度下，我们才能挣脱过去的束缚，走向更加光明的未来。

总结

小三离过婚，聚不如散、散得干脆。我们在这个过程中，需要学会调整自己的心态，设计好生活规划，调整家庭关系，学会放下过去、抱有未来的信心。只有这样，我们才能够以更好的状态继续前行，迎接更好的生活和未来。