如何劝解抑郁症 怎样安慰忧郁症的人

大家好，如何劝解抑郁症相信很多的网友都不是很明白，包括怎样安慰忧郁症的人也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于如何劝解抑郁症和怎样安慰忧郁症的人的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

有抑郁症的人，抑郁症犯的时候是不希望有人和他沟通，他喜欢沉浸在自己的世界里，然而抑郁症的人是很难向别人打开心扉，一旦打开心扉就是持续长久的。抑郁症的人虽然沉浸在自己的世界里，但是对周围的事物很敏感。

我觉得做法是不需要和他多说话，而是用实际行动做一些事情，比如帮Ta收拾衣服，打扫房间等等（根据情况而定），这时Ta会对你产生好感，但是也许并没有什么表现，做完事情之后，你可以默默的坐Ta旁边，坐好一会可以试探性的靠近或者依偎在Ta旁边，让Ta知道你是站在Ta这边的。如果Ta开始主动跟你说话了，恭喜你。

无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。每个人的出现，每件事的发生，都有他们存在的理由。

患抑郁症的男生需要正规的治疗和服药，你所能做到的安慰就是平时的一些关心陪伴和倾听。几个需要注意的要点如下：

1.要和他自然而然的交往，不要让有抑郁症的男生觉得自己和常人有太多的不同。

2.试着多邀请他参加一些小型的、不会给他太大压力的社交活动，让他融入周围的人群，减少一些他自己独处的时间。

3.抑郁症的治愈需要时间，而且治好以后还有复发的可能，所以你需要做的是细水长流的关心，而不是一次两次的行动。

4.还要明确的是患有抑郁症一定要进行正规的就诊、吃药、治疗，安慰陪伴仅仅是一种辅助手段。

和抑郁朋友聊天时，首先要让对方感受到你的理解和支持，可以询问他们最近的情况并尽可能地倾听对方的感受和想法，不要去评判或试图解决问题。

你可以表达你关注他们，并愿意为他们提供帮助和支持。同时，尽可能地鼓励他们去寻求专业的帮助，并提供相关的资源和信息。

此外，可以尝试给他们分享一些积极的事情，如鼓励他们参加一些轻松的活动、运动，或者和他们一起谈论他们喜欢的电影、音乐等，以帮助缓解他们的负面情绪。

首先跟她做朋友让她放下对你戒备警惕的心，给她提供一些你力所能及的帮助！走进他的心灵，知晓他所担心的人或者事情！给他提供正能量！分享你的不快和处理方法！在这段时间尽量带他到有一个好的治疗环境！症状有所缓解方可！

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